Фитнес браслет для измерения пульса

Известный старый плакат «Спорт в СССР – спорт миллионов» спустя почти век после его создания начинает оправдывать утверждение-лозунг.

Количество людей, так или иначе занимающихся спортом – профессиональным и любительским, для достижения рекордов и поддержания хорошей физической формы, на стадионах, в фитнес-клубах и дома – растет с каждым годом как в России, так и во всем мире.

Рынок отвечает на эту новую долговременную тенденцию выпуском различных приспособлений, предназначенных для самостоятельных тренировок. И если раньше узнать частоту сокращений сердечной мышцы можно было только в медицинских учреждениях, то появление на рынке фитнес-браслетов для измерения пульса позволяет делать это в любом месте и в любое время.

Фитнес-браслет для измерения пульса обычно несет в себе и другие функции, необходимые для полноценной тренировки. В большинстве фитнес-браслетов для измерения пульса есть также функция измерения артериального давления, счетчик пройденных шагов, километров и сожженных калорий.

Более дорогие и продвинутые модели могут быть настроены на включение предупреждающего сигнала, если пульс превысит допустимое число. Эта функция поможет снизить уровень нагрузок и предотвратит нанесение вреда собственному здоровью.

В ряде моделей фитнес-браслетов для измерения пульса есть возможность запланировать основные показатели тренировки, например, количество пройденных шагов и сожженных калорий.

Они точно измеряют показатели и в состоянии покоя, но предназначены именно для тренировок. Для пожилых людей, которым необходим постоянный контроль артериального давления лучше использовать так называемые браслеты здоровья, также замеряющие пульс и артериальное давление.